Dimagrimento
Thermogenic Protocol
Sistema di termogenesi per dimagrimento
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Per chi è
Deficit calorico calibrato e gestione dell'adattamento metabolico.
Che cosa imparerai
- Deficit calorico preciso
- Adattamento metabolico
- NEAT engineering
- Refeed strategici
- Plateau breaking
Cosa troverai
Formato
PDF + fogli di calcolo
Pagine
256
Video
2 ore
Riferimenti
67
Indice
- 01Deficit calorico preciso
- 02Adattamento metabolico
- 03NEAT engineering
- 04Refeed strategici
- 05Plateau breaking
Dettagli del prodotto
AutoreSalute Fitness
CategoriaDimagrimento
FormatoPDF + fogli di calcolo
Pagine256
Lingue disponibili🇮🇹 🇬🇧 🇪🇸 🇫🇷 🇩🇪
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